要有效控制小学生玩游戏，家长可以采取以下策略：
设定时间限制：
根据孩子的年龄和需求，制定适当的游戏时间，并强调学习和其他活动的重要性。例如，每天或每周设定一个固定的游戏时间，如每天1小时或每周末1小时。
规定游戏类型和等级：
根据孩子的成熟度，限制他们接触的游戏类型和等级，避免他们接触不当的内容。
自我约束：
有意识地向孩子灌输自我控制意识，让他们学会自我控制游戏时间。
与小孩子一起玩游戏：
父母可以陪伴孩子一起玩游戏，通过观察和引导，帮助他们防止上瘾。
充实休闲时间：
为孩子提供充实的休闲时间，让他们接触更多的户外活动、社交活动等，逐渐减少游戏时间。
借助软件：
家长可以使用家长控制软件来限制孩子的游戏时间和内容，避免他们过度沉迷。
监控游戏内容：
了解孩子玩的游戏类型，确保其内容适合孩子的年龄和心理发展。
设定规则和奖励机制：
与孩子一起制定游戏规则，如不在吃饭、睡觉前玩游戏，避免沉迷游戏等。同时，当孩子遵守游戏规则或在学习上取得进步时，可以适当给予奖励，激发他们的积极性。
以身作则：
家长要树立良好的榜样，合理安排自己的休闲时间，避免沉迷于手机或游戏。
建立信任关系：
与孩子保持良好的沟通，了解他们的想法和需求，引导他们正确看待游戏和娱乐。
提供多样化的兴趣爱好：
引导孩子参与其他活动，如运动、绘画、阅读等，让他们拥有丰富多样的兴趣爱好。
通过以上方法，家长可以帮助小学生建立健康的游戏习惯，避免过度沉迷于游戏。