面对初中生玩游戏的问题，家长和学校可以采取以下措施：
冷静处理
家长首先需要保持冷静，不要因为孩子玩游戏而过度焦虑或惩罚他们。相反，应该多表扬孩子的优点，关心他们的生活，培养他们对现实活动的兴趣。
树立榜样
家长自己也要减少玩手机电脑的时间，以身作则，树立良好的榜样。孩子往往会模仿大人的行为，因此家长的行为对孩子有很大的影响。
设定学习目标
帮助学生制定明确的学习目标，并将其分解为小目标，让学生在完成每个小目标后获得成就感，从而减少对游戏的依赖。
培养兴趣爱好
鼓励孩子参加各种课外活动，如体育、音乐、绘画等，这些活动可以激发孩子的好奇心和创造力，使他们在真实世界中找到乐趣，从而减少对游戏的沉迷。
适度控制游戏时间
家长可以与学生约定每天或每周的游戏时间，并严加监督。这种控制应以引导为主，避免简单的禁止，帮助孩子培养自制力。
建立良好的沟通机制
家长应主动了解孩子的需求和内心的想法，倾听他们对于学习和生活的真实感受，帮助他们解决生活中的烦恼和不安，避免选择游戏作为情感宣泄的出口。
引导社会交往
鼓励孩子参与社交活动，如体育运动、社团活动等，帮助他们建立健康的人际关系，减少对虚拟游戏的依赖。
确保良好作息
家长需要监督并引导孩子形成规律的生活习惯，保证充足的睡眠和健康的饮食，以提高他们的学习和生活效率。
专业帮助
如果上述方法效果不明显，家长可以寻求专业心理咨询师的帮助，进行深入的心理辅导，以更全面地解决问题。
通过以上措施，家长和学校可以帮助初中生合理平衡游戏和学习，培养他们的自主性和自制力，从而有效应对游戏成瘾问题。