要在手机上双开游戏而不卡顿，可以采取以下措施：
选择合适的模拟器
选择一款轻量级且优化良好的模拟器，如蓝叠（BlueStacks）、夜神（Nox）和MEmu等。
确保模拟器兼容你要双开的游戏，不兼容的模拟器可能导致卡顿。
优化模拟器设置
进入模拟器的设置界面，合理配置CPU核心数和内存大小。通常情况下，分配2-4个CPU核心及4GB左右的内存会带来较好的效果。
关闭不必要的后台进程和其它软件，释放更多系统资源，提升游戏流畅度。
将图形引擎设置为“硬件加速”，以利用电脑的图形处理单元（GPU）提升图形渲染效率。
调整分辨率为与手机相仿的数值，缓解性能压力。
减少后台运行的程序
关闭其他不必要的后台应用程序，释放更多的内存和处理器资源，提高游戏的运行效果。
定期清理缓存和数据
定期清理模拟器内的缓存数据和游戏数据，有效释放存储空间，改善游戏的响应速度与流畅度。
合理配置游戏设置
在游戏设置中将画质、特效等调至最低，减少设备的负担，提高游戏运行的流畅度。
合理分配系统资源，如网络带宽，给不同的游戏实例，可以通过任务管理器调整优先级。
使用双开管理工具
使用双开助手等工具帮助管理和运行双开模式，优化游戏运行。
升级硬件配置
如果之前的优化措施仍无法解决卡顿问题，考虑增加内存条或提升CPU的性能，显著改善多开时的负担。
确保软件及时更新
无论是模拟器本身还是游戏客户端，保证软件的及时更新，以修复bugs和优化系统，降低卡顿发生的可能性。
通过以上措施，可以有效地减少双开游戏时的卡顿现象，提升整体的游戏体验。