面对高中儿子游戏上瘾的问题，家长可以采取以下措施：
理解孩子的动机
倾听孩子的心声，了解他们为何迷恋游戏，是因为逃避现实、获得成就感还是社交需求。
制定明确的规则和限制
与孩子共同制定游戏时间的规则，设定合理的限制，如每天或每周的游戏时长，并确保其遵守。
利用科技手段如手机管理应用来辅助执行规则，让界限更加清晰可执行。
提供多样化的兴趣爱好
激发孩子对其他兴趣爱好的兴趣，如体育运动、艺术创作或音乐等，有助于将注意力从游戏中转移出来。
鼓励孩子参与家庭活动或其他兴趣爱好，以减少对游戏的依赖。
建立亲子沟通桥梁
保持开放、诚实的对话环境，倾听孩子的想法和感受，同时表达你的关心和支持。
与孩子建立信任关系，尊重他们的意见和选择。
设定激励机制
建立奖励机制，鼓励孩子坚持规定的游戏时间限制并且成功控制游戏时间，如增加零花钱、额外的家庭活动或赞扬他们的努力。
示范正确的行为
家长作为孩子的榜样，需要自己树立正确的行为模范，展现出良好的时间管理和生活平衡能力。
关注孩子的感受
多和孩子沟通，了解孩子的需要和感受，帮助他们看到学习、运动、社交等活动对于个人成长的价值。
寻求专业帮助
如果孩子游戏成瘾的情况非常严重，可能需要寻求心理咨询师或家庭治疗师的帮助，以专业的方法来解决问题。
营造良好的家庭氛围
家长应努力营造和谐、积极、向上的家庭氛围，关注孩子的情感需求，给予他们足够的关爱和支持。
避免过度限制
家长应理解孩子需要适当的娱乐和放松，不要过度限制游戏时间，以免引起孩子的逆反心理。
通过以上措施，家长可以更有效地帮助高中儿子克服游戏成瘾的问题，同时也有助于建立亲密的亲子关系，促进孩子的全面发展。