当手机内存不足导致游戏发热时，可以采取以下措施来缓解这一问题：
关闭不必要的后台程序
在玩游戏之前，关闭不需要的后台应用程序，避免它们占用内存和产生热量。
降低游戏画质设置
调整游戏的画质和特效，降低游戏的内存使用，从而在保证游戏体验的同时，缓解内存压力。
清理手机垃圾文件
定期清理手机中的缓存和垃圾文件，这不仅可以提高手机的性能，还能减少发热。
卸载不必要的应用
卸载不常用的应用，将它们移到外置的内存卡或删除，以释放机身内存。
使用手机散热器
对于重度游戏玩家，可以考虑购买专业手机散热器，如风扇散热或水冷散热设备，以帮助手机快速散热。
避免在高温环境下游戏
尽量在阴凉处或室内进行游戏，避免在阳光直射或高温环境下使用手机，以减少手机发热。
关闭不必要的手机功能
关闭蓝牙、GPS等不必要的功能，以减少手机的耗电量和发热量。
合理安排游戏时间
每玩一段时间就休息一会儿，适当喝水、活动身体，减轻手机的负担，同时保持身心健康。
更新系统和应用
及时关注手机系统和应用的更新，修复可能造成发热的Bug，保障手机有良好的运行状态。
通过以上方法，可以有效缓解手机内存不足导致的发热问题，提升游戏体验。