要有效控制小孩玩游戏，家长可以采取以下策略：
做好榜样
父母自己也要减少游戏时间，树立良好的榜样，避免在孩子面前过度使用电子设备。
环境管理
清理家中不必要的电子设备，减少孩子接触游戏的诱惑。
制定规则
与孩子共同制定明确的游戏时间限制，如每天1小时，并设立奖惩机制。
丰富户外活动
鼓励孩子参与各种户外活动，如运动、参观科技馆、博物馆等，以减少他们在家的无聊时间。
培养兴趣爱好
帮助孩子发现并培养自己的兴趣爱好，如绘画、音乐、阅读等，这样他们自然会减少对游戏的关注。
及时反馈
注意游戏过程中的反馈机制，利用游戏的奖励和过程来引导孩子，而不是单纯的结果。
社交互动
鼓励孩子与同龄人进行面对面的社交活动，减少他们在游戏中寻求社交满足的机会。
使用家长控制工具
利用家长控制软件来监控和限制孩子的游戏时间和内容。
沟通与理解
与孩子进行坦诚的沟通，了解他们沉迷游戏的原因，并寻找更健康的放松方式。
参与孩子的游戏
父母可以适当参与孩子的游戏，了解他们的游戏内容，并通过陪伴和引导来帮助他们控制游戏时间。
通过上述方法，家长可以更有效地帮助孩子控制游戏时间，培养健康的生活习惯和兴趣爱好。