当你在玩手机游戏时遇到画面卡顿的问题，可以尝试以下几种方法来解决：
关闭不必要的后台应用程序
确保在玩游戏时关闭其他不必要的应用程序，以释放更多的运行内存给游戏使用。
调整游戏设置
根据手机的硬件配置，合理调整游戏的画质、分辨率、特效等参数，降低这些设置可以减轻手机的负担，提高游戏的流畅度。
改善网络环境
如果游戏需要网络连接，确保网络连接稳定且速度足够快。可以尝试切换到更稳定的Wi-Fi信号或关闭后台运行的其他应用程序来改善网络环境。
注意手机散热
避免边充电边玩游戏，减少手机的发热源。玩游戏时，也可以摘下手机保护壳，保持手机散热良好，必要时还可以使用散热背夹等辅助散热设备。
清理手机缓存和垃圾文件
定期清理手机中的缓存文件、临时文件以及卸载不需要的应用程序，为手机腾出更多的存储空间，从而改善游戏性能。
更新手机系统和应用程序
确保手机操作系统和所有应用都是最新版本，以获得最佳的兼容性和性能。
开启游戏助手功能
一些手机系统内置了游戏助手功能，如OPPO手机的ColorOS系统中的“极限稳帧”、“超频响应”和“智能双通道网络”等，这些功能可以优化游戏性能，减少卡顿和延迟。
检查硬件问题
如果以上方法都尝试过了，但问题仍未解决，可能是手机硬件存在问题，如电池老化、存储空间不足或处理器性能不足等。这时，可能需要考虑更换更高配置的手机或进行硬件升级。
重置手机设置或恢复工厂设置
如果问题依然存在，可以尝试重置手机设置或恢复工厂设置，但这将删除所有个人数据和设置，所以在操作前一定要备份重要数据。
通过以上方法，你应该能够找到并解决手机游戏画面卡顿的问题。如果问题依然无法解决，建议寻求专业的技术支持或维修服务。