关于5岁女儿打游戏的情况，有以下几点需要考虑：
视力影响：
长时间盯着手机或电脑屏幕会对孩子的视力产生负面影响，可能导致近视等眼部问题。
身体健康：
长时间保持同一姿势玩游戏可能会导致身体不适，如手指僵硬、影响手指的灵活性和协调性。
心理影响：
游戏中的暴力和恐怖内容可能会对孩子造成心理伤害，影响他们的心理健康。
睡眠质量：
过度使用电子设备可能会影响孩子的睡眠质量，导致睡眠不足。
学习影响：
沉迷游戏可能会分散孩子的注意力，影响他们的学习和认知发展。
社交能力：
过度玩游戏可能会减少孩子与其他孩子互动的机会，影响他们的社交能力。
饮食和运动：
孩子长时间玩游戏可能会忽略饮食和运动，进而影响身体健康和生长发育。
建议
限制游戏时间：家长应该尽量减少孩子使用手机游戏的时间，可以为孩子提供其他有益的娱乐方式，如阅读、运动、绘画等。
选择合适的游戏：如果孩子确实需要玩游戏，家长应该选择适合他们年龄段的益智类游戏，并且要控制游戏时间。
监督游戏内容：家长应该密切关注孩子所玩的游戏内容，确保游戏内容适合孩子的观看和学习。
增加亲子互动：家长应该多花时间陪伴孩子，进行一些亲子互动游戏，以减少孩子对电子游戏的依赖。
培养其他兴趣：鼓励孩子发展其他兴趣爱好，如音乐、舞蹈、体育等，以丰富他们的业余生活。
通过以上措施，家长可以在一定程度上减少5岁女儿打游戏的负面影响，促进她的健康成长。