面对伴侣在打游戏时出现的精神出轨，可以采取以下策略来处理：
保持冷静与理解
认识到沉迷游戏可能是深层次情感问题的表现，需要时间和耐心去解决。
避免冲动和悲观，尊重伴侣的感受，共同寻找解决方案。
理性沟通
与伴侣进行冷静、理智的沟通，了解她沉迷游戏的原因，并探讨解决方案。
在沟通过程中，保持冷静，避免情绪化或攻击性，同时倾听伴侣的观点和意见。
增加现实生活中的互动
多关心体贴伴侣，多陪伴她，让她感受到你的爱和关心。
通过创造生活中的小惊喜，保持婚姻生活的新鲜感和浪漫。
建立健康的沟通和互动方式
尝试与伴侣一起玩游戏，借此机会进行互动和交流。
建议伴侣制定合理的时间表，平衡游戏时间和现实生活中的任务。
寻求专业帮助
如果情况较为严重，可以考虑寻求心理咨询师或婚姻顾问的帮助。
关注婚姻关系的完整性
意识到精神出轨可能并非游戏本身的错，而是对现实生活应对能力的缺乏。
通过共同努力，为婚姻和幸福生活找到适合的解决方案。
避免极端措施
不要轻易注销伴侣的游戏账号或删除其游戏女的所有联系方式，这可能会引起更大的问题。
避免使用一哭二闹三上吊等极端手段，以免适得其反。
自我反思与成长
如果伴侣的精神出轨源于你们婚姻关系的缺损，那么也需要反思并改善自己的行为。
学会自律，避免沉迷于游戏或其他不良习惯。
通过以上策略，你可以更有效地处理伴侣在打游戏时出现的精神出轨问题，维护婚姻关系的稳定和幸福。