面对老婆玩游戏砸手机的情况，以下是一些建议：
冷静处理
避免争吵：无论有理无理，都要控制自己的情绪，不与她争吵，以免加剧矛盾。
暂时离开：如果实在忍不住，可以暂时离开现场，出去散心或进行其他活动，让她冷静下来。
沟通与理解
选择合适时机：找一个双方都心情平静的时候进行沟通，避免在她玩游戏时突然打断。
表达感受：以真诚和平和的态度告诉她你的感受，让她意识到沉迷手机对夫妻关系的影响。
经济约定
AA制：可以进行夫妻婚内财产约定，例如AA制，各归各，如果一方自损，自己承担；损坏对方财物，十倍赔偿。这样可以让她意识到损坏财物的后果。
法律手段
报警：如果砸手机的行为构成故意毁坏财物罪，且价值超过当地立案标准，可以考虑报警，要求追究她的刑事责任。
替代行为
提供其他娱乐方式：可以尝试提供其他娱乐方式，如一起看电影、运动等，减少她对手机的依赖。
转移注意力：在家中备一些低值不宜摔坏的东西，供她摔着出气，同时也有助于转移她的注意力。
寻求专业帮助
心理咨询：如果她的行为是由于心理压力或情绪问题导致的，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
耐心与坚持
耐心沟通：改变习惯需要时间，需要耐心和坚持，不要期望立即见效。
自我反思
反思自身：也要反思一下自己是否有责任，是否忽视了她的情感需求或生活压力。
每个人的情况不同，处理方式也会有所差异。建议根据具体情况选择合适的方法，尽量以平和、理智的态度解决问题。