当面对对象玩游戏冷战的情况时，以下是一些建议来帮助你处理这个问题：
冷静下来
在反应之前，先让自己冷静下来。情绪激动只会让情况变得更糟。
自我觉察
评估自己的情绪，了解冷战的背后原因。是因为游戏时间过长，还是因为感觉被忽视。
沟通
与对象进行坦诚的沟通。表达你的感受，询问他们的想法和需求。例如，你可以说：“我发现你最近一直在玩游戏，感觉我们之间的互动变少了。我希望我们能一起找到一个平衡点。”
设定界限
告诉他你的底线，比如游戏时间和陪伴时间。例如：“我觉得每天玩游戏的时间最好不要超过一个小时，剩下的时间希望能用来陪伴我。”
寻找共同兴趣
尝试找到你们都感兴趣的活动，一起参与。这不仅能增进感情，还能减少他沉迷游戏的时间。
给予空间
有时候，人们需要一些独处的时间来放松。尊重他的需求，但也要让他知道你会关心他。
小惩罚
如果他仍然不改变，你可以考虑一些轻微的惩罚措施，比如暂时减少他玩游戏的时间，或者让他做一些他不喜欢的事情。
反思与成长
反思一下自己在关系中的角色，看看是否有需要改进的地方。同时，也要鼓励对方进行自我反思。
专业帮助
如果你们尝试了以上方法仍然无法解决问题，可能需要寻求专业的心理咨询师或婚姻顾问的帮助。
保持耐心
改变需要时间，保持耐心和信心，相信你们能够一起克服这个问题。
记住，冷战不是解决问题的最佳方式，主动沟通和寻找解决方案才是关键。