当遇到冷战情况时，以下是一些建议来帮助你应对：
冷静思考
不要胡思乱想，想太多没有用。尝试从沟通中去了解对方冷战的原因，给对方一个安全舒适的沟通环境，让他们表达自己的想法。
重建自己的生活
在冷战过程中，避免一直低头认错，这会让对方觉得有恃无恐。尝试找到自己之前吸引对方的点，和朋友出去散散心，培养自己的兴趣爱好，保持乐观心态，拒绝负能量。
沟通
如果可能的话，尽量见面沟通，面对面解决问题比通过游戏或其他方式更直接有效。如果见面沟通不了，可以考虑暂时分开一段时间，让双方冷静下来，再重新面对问题。
信任与理解
如果对方在冷战期间和其他女生一起打游戏，先不要急于下结论。观察对方的行为是否有其他异常表现，再决定是否需要进一步沟通或做出选择。
自我提升
在冷战期间，不要让自己陷入孤独和消极情绪中。通过自我提升和积极的生活态度，让对方意识到你是一个有魅力和价值的人，这样有助于在冷战结束后更好地重建关系。
寻求支持
如果冷战让你感到无法承受，可以寻求朋友或家人的支持和建议，他们的观点可能会给你提供新的思路和方法。
总之，冷战并不是解决问题的最佳方式，通过冷静思考、有效沟通和自我提升，你可以更好地应对冷战带来的挑战，努力恢复和改善你们的关系。