一个多月没有玩游戏，可能会有以下几种不同的感受和影响：
失去兴趣
原因：长时间不玩游戏可能会导致对游戏失去兴趣，重新上线后可能觉得游戏内容没有太大变化，无法激发起原有的热情。
建议：尝试重新审视游戏的吸引点，或者寻找其他新的兴趣爱好来填补这段时间的空白。
心理压力
原因：对于游戏有较高依赖的人，长时间不玩可能会感到心理上的空虚、焦虑甚至抑郁。
建议：寻找其他放松和减压的方式，如运动、阅读、社交等，以缓解这种心理压力。
社交能力减弱
原因：过度沉迷于游戏可能会忽略与现实生活中他人的互动，导致社交能力下降。
建议：主动参与现实生活中的社交活动，与朋友和家人多沟通，培养新的兴趣爱好。
身体健康问题
原因：长时间坐着玩游戏容易导致肌肉疲劳、颈椎和腰椎问题，以及眼睛疲劳和近视等眼部问题。
建议：保持健康的生活习惯，定时进行运动，注意用眼卫生。
技术水平下降
原因：长时间不玩可能会错过游戏的新版本更新和新内容，导致技术水平下降。
建议：如果打算重新开始玩游戏，可以找一些游戏攻略或参加游戏社区，了解最新的游戏动态和技巧。
注意力分散
原因：长时间不玩游戏后，大脑可能需要一段时间来适应其他活动和任务的要求，导致注意力分散。
建议：通过冥想、正念等方法来提高注意力，逐步适应没有游戏的生活节奏。
总的来说，一个多月没有玩游戏可能会带来一些负面的影响，但通过积极寻找其他兴趣爱好和保持健康的生活习惯，可以逐渐克服这些影响，重新找回生活的平衡。