在日本，查看游戏时长的方法主要 取决于你使用的游戏平台。以下是一些常见平台查看游戏时长的方法：
游戏软件内查看
登录游戏软件，通常在设置或界面中可以找到查看游戏时长的选项。
有些游戏还提供密码锁功能，可以根据时间进行查看。
电脑系统自带任务管理器
打开任务管理器，查看正在运行的游戏进程。
记录下游戏进程的启动时间，手动计算游戏时长。
第三方软件
市面上有许多第三方软件可以自动记录和统计游戏时间。
这些软件通常提供多种统计数据和图表，帮助你更直观地了解游戏时间分布和时长变化情况。
PlayStation 4 （PS4）
打开游戏界面，在游戏存档或游戏菜单中查看统计信息。
按下OP键，详细内容中会有playtime显示游戏时长。
Uplay
确保电脑已安装Uplay客户端并登录账号。
启动Uplay客户端，进入游戏库。
在游戏详情页中查看游戏时长。
这些方法可以帮助你了解自己的游戏时长，从而更好地管理游戏时间和习惯。