在Xbox One上退出游戏的方法有多种，以下是一些常见的方法：
通过主菜单退出
按下Xbox按钮打开主菜单。
选择“主页”或“返回主页”选项。
在主菜单中，找到并选择“退出”选项。
通过游戏内退出
在游戏进行中，按下Xbox手柄中间的西瓜键（Home键）。
选择“退出游戏”选项。
通过控制器上的按钮退出
按下控制器上的“菜单”按钮。
选择“退出”选项。
通过键盘快捷键退出
如果游戏卡住，可以尝试按下Ctrl+Alt+Del组合键，然后选择“任务管理器”来退出游戏程序。
通过游戏界面退出
在游戏界面中，按下键盘上的Tab键返回大厅。
在大厅中，按X键退出游戏。
这些方法应该可以帮助你顺利退出Xbox One游戏。如果遇到问题，可以尝试不同的方法，或者查看游戏是否有特定的退出指令。