对待网络游戏，应采取以下策略：
控制游戏时间 ：每天玩游戏的时间不宜超过两小时，避免沉迷。选择健康的游戏：
选择益智益脑的游戏，避免玩暴力、色情、赌博等不良游戏。
保护视力：
玩游戏时注意保持正确的坐姿，每隔一段时间就休息一会儿，避免眼睛疲劳。
注意身体健康：
玩游戏时也要适量运动，避免久坐不动导致身体健康受损。
避免沉迷：
如果发现自己沉迷于网络游戏，就要及时调整自己的心态，减少玩游戏的时间，多参加一些户外活动或培养一些其他的兴趣爱好。
家庭、学校和社会的引导
家庭：
父母应积极的与孩子进行平等的交流，了解他们的内心世界，给予足够的理解，提供精神上的帮助，并创造一个小的监督环境。
学校：开设相关课程，转移学生的注意力，组织文体活动兴趣小组，特色培训班等，鼓励学生参加社会实践活动。
社会：各部门活动场所创设积极健康的环境，满足人们的课余生活，行业主管部门加强政策法规建设，增强网络游戏制作者和运营者的社会责任心。
心理干预：
通过心理咨询或心理治疗，帮助认识沉迷游戏的危害，增强自我控制能力。
生理健康：
保持规律的作息和充足的睡眠，适当运动，促进身体的健康和大脑的正常功能。
社交活动：
鼓励参与真实的社交活动，结交志同道合的朋友，丰富生活。
环境改善：
营造一个有利于专注学习和工作的环境，减少游戏相关的诱惑。
增强自律意识：
认识到网络游戏只是生活的一部分，不能成为生活的全部，学会抵制游戏的诱惑，控制自己的欲望。
时间管理：
合理安排学习和娱乐时间，确保不会因为游戏而影响到学业，设定每天玩游戏的时间上限，并严格遵守。
生活规律：
不要因为玩游戏而熬夜，打乱正常的生活作息，保证充足的睡眠和健康的饮食习惯。
培养多元兴趣：
除了网络游戏，还应培养其他兴趣爱好，如阅读、运动、艺术等，以丰富生活并避免过度沉迷。
通过以上策略，我们可以正确对待网络游戏，使其成为生活的乐趣而非负担。