在狼人杀游戏中，长老的玩法如下：
身份说明
长老是好人阵营中的一张神职牌，拥有两条生命。
首次登场
长老必须在第一天就跳出自己的身份，这样可以防止好人因误杀而失去特殊能力。
保护作用
长老在第一次受到狼人袭击时不会死亡，但若被村民误杀（例如被猎人子弹、女巫毒药或村民投票），所有好人将失去特殊能力。
发言策略
长老应尽量逻辑清晰地发言，展现出充足的好人面，避免被投票、被毒或被带刀。
如果长老被怀疑，可以通过发言和表现来证明自己的清白，例如，可以指出狼人的行为或其他玩家的可疑之处。
挡刀
长老由于拥有两条生命，可以在关键时刻为其他好人挡刀，尤其是当狼人瞄准特定目标时，长老可以通过跳出来吸引狼人的注意，从而保护其他好人。
对跳处理
如果有假对跳的情况，长老可以暂时将两个对跳的长老放在一边，或者让预言家去验证其中一个，以确保长老不会被好人误杀。
游戏后期
在游戏后期，长老应继续发挥其保护作用，尽量确保自己不被狼人再次袭击，并在关键时刻为好人提供帮助。
总的来说，长老在狼人杀中是一个重要的角色，通过合理的发言和策略，可以有效地保护好人阵营，限制狼人的势力。建议新手玩家在玩长老时，尽量在第一天就跳出自己的身份，并在游戏中灵活运用自己的特殊能力，为团队争取优势。