针对您的问题，以下是一些适合宝宝在家进行的锻炼游戏：
爬行类游戏
动物旅行：准备一个瑜伽垫和孩子喜欢的玩具，让孩子模仿各种动物走路，如“企鹅行走”、“老虎爬行”和“小马跳跃”。
平衡和协调类游戏
单脚站立：全家一起参与，看谁单脚站立坚持的时间最长，锻炼孩子的平衡能力。
投球比赛：使用纸团作为球，进行有目标的投球练习，增强孩子的自信心和投掷能力。
力量训练类游戏
马步前后走：屈髋屈膝，保持腰背部挺直，前后行走，锻炼腿部力量。
双腿背桥：仰卧于地面，抬起下背部，增强腰部和腿部肌肉。
柔韧性训练类游戏
亲子瑜伽：家长和孩子一起完成猫式、树式、倒立等动作，增强柔韧性和平衡感。
认知和思维训练类游戏
碟中谍挑战：在家具脚上绑上绳子，悬挂障碍和扑克牌，让孩子通过运动找到答案，锻炼思维和体力。
趣味互动类游戏
挂娃侧跨：孩子挂在家长脖子上，家长移动，增加难度。
钻洞爬行：孩子从家长身体下方爬过，锻炼全身协调性。
感官刺激类游戏
蹬气球：孩子仰卧，用脚蹬踢悬挂的气球，锻炼手眼协调和身体反应能力。
滚皮球：成人与孩子对坐，滚小球，锻炼孩子的手眼协调和抓握能力。
这些游戏不仅能让宝宝在锻炼中得到身体锻炼，还能增进亲子关系，提高他们的认知、情感和社交能力。建议您根据宝宝的年龄和兴趣选择合适的游戏，并确保在游戏过程中注意安全。