男生在选择游戏本配置时，可以参考以下建议：
处理器（CPU）
高性能：选择高性能的处理器，如Intel Core i7或i9系列，或AMD Ryzen 7或9系列。这些处理器能够提供强大的计算能力和多任务处理性能，适合运行大型游戏和复杂应用程序。
预算：根据预算选择合适的处理器。如果预算有限，可以考虑中高端处理器，如Intel Core i5或AMD Ryzen 5系列。
显卡（GPU）
高性能：对于游戏玩家，特别是喜欢大型3D游戏的用户，建议选择NVIDIA的RTX系列显卡，如RTX 3060或更高型号，或AMD的Radeon RX 6000系列显卡。这些显卡支持光追技术，能够提供更加真实细腻的游戏画面。
预算：根据预算选择合适的显卡。如果预算有限，可以考虑中端显卡，如NVIDIA GTX 1650或更高型号。
内存（RAM）
容量：建议选择至少16GB的RAM，以便更好地应对多任务操作和大型游戏的运行需求。
类型：选择高速的DDR4或DDR5内存，以确保系统能够快速处理数据。
存储
固态硬盘（SSD）：建议选择至少512GB的SSD，以确保系统的快速启动和应用程序的快速加载。如果预算允许，可以考虑1TB的SSD。
机械硬盘（HDD）：如果需要更大的存储空间，可以考虑添加机械硬盘，但要注意游戏本是否支持同时安装固态硬盘和机械硬盘。
屏幕
分辨率：建议选择1080p（Full HD）或更高的2K、4K分辨率屏幕，以获得更细腻的视觉效果。
刷新率：选择144Hz或更高的刷新率屏幕，以提供更流畅的游戏体验。
散热性能
散热系统：选择具有强大散热系统的游戏本，以确保在长时间高负载运行下保持性能稳定，避免掉帧和卡顿现象。
电池续航
续航能力：选择具有良好电池续航的游戏本，以满足日常移动需求和使用需求。
品牌和售后服务
品牌：选择知名品牌，如华硕、戴尔、联想等，这些品牌在性能、做工和售后服务方面具有较好的声誉。
附加功能
AI技术：一些游戏本配备了AI优化功能，如智能驱动系统和背景噪声消除功能，可以提升游戏体验。
扩展性：选择支持后续升级的机型，以便未来可以根据需求扩充硬件。
综合考虑以上因素，可以根据个人预算和需求选择合适的游戏本配置。如果预算充足，建议选择搭载最新处理器和显卡的高端游戏本；如果预算有限，可以选择性价比较高的中端游戏本。