针对深夜扰民问题，以下是一些建议的解决方法：
游戏暂停或关闭声音
如果扰民声源来自某个游戏，可以尝试在游戏内暂停游戏或关闭音乐声音，从而减少噪音。
与邻居沟通
尝试与制造噪音的邻居进行友好沟通，提醒他们注意音量，避免影响他人休息。可以通过敲门或发送短信的方式，礼貌地表达你的困扰。
报警
如果邻居不配合或噪音严重影响你的生活，可以选择报警。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，制造噪声干扰他人正常生活的，可能会受到警告或罚款。
向相关部门投诉
向社区居委会、小区业主委员会或物业管理公司投诉，请求他们采取措施制止扰民行为。这些机构通常有调解邻里关系的职责，可以帮助解决问题。
调整自己的作息时间
如果可能，尝试调整自己的作息时间，避免在深夜进行游戏或其他可能产生噪音的活动。
增强社区管理
相关部门应加强监管和管理，制定严格的游戏娱乐场所管理规定，规范游戏娱乐场所的开放时间，引导玩家文明理性地进行游戏娱乐活动。
教育引导
家庭和学校应加强对青少年的教育，提醒他们要理性对待游戏，不要沉迷其中，影响自己和他人的生活。
通过以上方法，你可以有效地应对深夜扰民问题，维护良好的居住环境。