心态差的人打游戏时，可以尝试以下方法来改善心态和游戏体验：
选择合适的游戏
根据自己的实际情况和需求选择游戏类型和难度，避免选择过于复杂或竞争激烈的游戏，以减轻心理压力。
设定游戏时间
合理安排游戏时间，避免过度沉迷。可以设定每天或每周的游戏时间上限，并尽量遵守。
适当休息
长时间连续玩游戏容易疲劳和情绪不稳定，因此要适当休息。可以通过散步、阅读、运动等方式放松心情。
寻找游戏伙伴
和朋友一起玩游戏可以增强乐趣，促进交流和了解。遇到心态不好的情况，可以通过游戏伙伴或寻求专业帮助来解决问题。
保持冷静沟通
在游戏中遇到心态不好的队友时，保持冷静的沟通，避免情绪失控和争吵，这样可以减少团队内的负面情绪。
不依赖游戏结果
不要将游戏的输赢作为衡量自己心情的唯一标准，而是将重点放在自己的发挥和技术提升上。这样可以帮助你保持积极的心态。
理解游戏机制
了解游戏的匹配机制和设计，接受游戏的平衡性，不要过分纠结于输赢。
掌握游戏技巧
通过不断练习和学习，提高自己的游戏技巧，这样可以增强自信心，更好地应对游戏中的挑战。
直面心态起伏
学会控制自己的情绪，不要因为一时的冲动而做出错误的选择。如果感到无法应对，可以选择暂时离开游戏，等心情平静后再继续。
制定练习计划
设定清晰的目标，合理安排练习时间，并进行复盘与反思，以持续改进自己的游戏水平。
通过以上方法，心态差的人可以更好地享受游戏带来的乐趣，同时保持一个健康的心态。