单人惩罚游戏可以根据参与者的喜好和兴趣进行选择，以下是一些可能的单人惩罚游戏：
真心话大冒险
每个人轮流选择“真心话”或“大冒险”，选择“真心话”则需要回答大家提出的一个问题，选择“大冒险”则需要完成一个挑战任务。
唱歌惩罚
如果参与者在游戏中输了，就要唱一首歌。可以选择他们喜欢的歌曲，也可以选择一些有趣的歌曲。
做鬼脸
参与者需要做一些滑稽的鬼脸，让其他人笑。
跳舞
如果参与者输了，他们需要跳一段舞。可以选择他们喜欢的歌曲，也可以选择一些有趣的歌曲。
模仿
参与者需要模仿一些动作或表情，例如模仿动物叫声、模仿舞蹈等。
角色扮演
参与者需要扮演一个角色，例如扮演一个动物、扮演一个电影角色等。
罚酒
如果参与者输了，他们需要喝一杯酒。需要注意的是，惩罚游戏应该是有趣的，但也要尊重参与者的舒适度和底线。
其他趣味惩罚
绕教室跑一圈，边跑边喊：“我不再尿床了”或“我再也不怕黑”等，增加游戏的趣味性和参与者的参与感。
深情的吻墙：10秒内深情地吻墙。
做自己最性感、最妩媚的表情或动作。
模仿古代特殊职业女子拉客。
对异性跪地求婚状：“假如我不向你求婚，我会懊悔一辈子，因为你是我的唯一”。
站起来并且单手举起，大喊：“我是超人，我要回家了”。
这些游戏可以根据具体场合和参与者的接受程度进行调整，确保游戏既有趣又尊重每个人的感受。