腾讯游戏平台（TGP）查看延迟的方法如下：
通过TGP客户端查看
打开TGP客户端并登录账号。
在客户端最下方，可以看到你经常登陆的区的延迟度，右方有开始游戏的选项。
在英雄联盟（LOL）中查看
进入游戏界面，将鼠标放到右上角，可以看到FPS（帧数）的值。
按下键盘上的`Ctrl+F`组合键，可以使FPS和Ping值以数值的方式显示。Ping值越高，代表当前网络情况较差，游戏延迟高；Ping值越低则代表网络情况越好。
建议：
在使用TGP客户端时，可以直接查看延迟度，比较方便。
在游戏过程中，通过按下`Ctrl+F`快捷键，可以实时监控Ping值，以便及时调整网络环境或选择更合适的服务器。