游戏主播的帧率稳定性主要取决于他们的硬件配置、游戏优化以及直播软件的需求。以下是一些常见的情况和建议：
一般游戏直播
对于一般游戏直播，比如《英雄联盟》（LOL）这类游戏，主播通常能够达到45帧每秒（FPS）的帧率，这已经是一个相对流畅的水平。
如果追求更流畅的体验，60 FPS被认为是一个正常且足够的标准，尤其是在大型动作游戏中，如《守望先锋》。
电竞直播
电竞直播对帧率的要求更高，许多主播会选择60 FPS以确保最佳的游戏体验和观众的观看体验。
一些高性能的游戏，如《绝地求生》（PUBG），在最佳配置下可以达到240 FPS甚至更高，但这种情况较为少见，且需要非常强大的硬件配置。
硬件和软件限制
主播在直播时不仅要考虑游戏本身的性能需求，还需要考虑直播软件的运行。这些软件会占用一定的系统资源，可能导致帧率下降。
因此，即使硬件配置很高，主播也需要合理配置直播软件，以确保帧率的稳定性。
观众体验
观众的观看体验也是决定帧率稳定性的重要因素。一般来说，30 FPS已经能够提供非常流畅的观看体验，而60 FPS则能够带来更为细腻的画面和更快的反应速度。
建议
硬件配置：如果打算进行游戏直播，建议配置一台性能较强的电脑，至少需要能够满足60 FPS的要求。
软件优化：选择合适的直播软件和设置，避免过多的特效和占用资源的操作。
测试和调整：在正式直播前，进行充分的测试和调整，确保在各种情况下都能保持稳定的帧率。
总的来说，游戏主播的帧率稳定性需要在硬件、软件和观众体验之间找到平衡点。根据不同的游戏类型和直播需求，选择合适的帧率标准，以确保最佳的直播效果。