对于游戏硬盘的移速，主要取决于游戏对性能的需求以及使用的存储设备类型。以下是一些关键点：
游戏性能需求
大型游戏，尤其是3A游戏，通常对存储设备的读写速度有较高要求。一般来说，游戏的最低配置要求可能会在350MB/s左右，而更高配置的游戏可能需要更高的速度来确保流畅的游戏体验。
存储设备类型
固态硬盘（SSD）：SSD的读写速度远高于传统机械硬盘（HDD），是游戏玩家的首选。例如，移速1TB SSD固态硬盘（M.2接口，NVMe协议，PCIe 4.0 x4）的读取速度高达5000MB/s，能够显著提升系统响应速度和游戏加载时间。
机械硬盘（HDD）：HDD的读写速度相对较慢，但价格较低，适合对性能要求不高或需要更大存储空间的玩家。一般来说，5400转的HDD读写速度在100-200MB/s之间，可能无法满足大型游戏的最低速度要求。
接口类型
M.2接口：M.2接口的SSD通常支持PCIe 4.0 x4通道，提供极高的传输速度，适合高性能游戏需求。
SATA3.0接口：SATA3.0接口的SSD读写速度在500MB/s左右，适合大多数游戏需求，但可能不如PCIe 4.0 x4的SSD快。
USB接口：USB接口的移动硬盘速度较慢，通常在50MB/s以下，不适合游戏使用。
建议
对于高性能游戏：建议使用支持PCIe 4.0 x4的M.2接口SSD，以确保极快的数据传输速度和流畅的游戏体验。
对于一般游戏：使用SATA3.0接口的SSD或高端HDD也可以满足需求，但可能需要考虑游戏的最低配置要求。
对于移动游戏：由于USB接口的移动硬盘速度较慢，建议使用SSD或确保移动硬盘的读写速度达到350MB/s以上。
根据以上分析，游戏硬盘的移速至少应达到350MB/s，以确保大多数游戏的流畅运行。对于高性能需求，建议选择读取速度在500MB/s以上的SSD。