玩网络游戏时， 正常的帧率标准主要取决于游戏的类型和个人的电脑配置。以下是一些常见的帧率标准：
30帧
被认为是最低的游戏体验标准，适用于一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。
对于第一人称射击游戏（FPS）和动作类游戏，30帧可能会显得不连贯，但通常可以接受。
60帧
被广泛认为是大多数游戏的流畅标准。
对于FPS和格斗类游戏，60帧的流畅表现可以显著提升游戏的操作感和可玩性。
在竞技类游戏中，60帧以上的流畅度可以帮助玩家获得更快的反应时间和更好的游戏体验。
144帧及以上
对于一些竞技类游戏，尤其是第一人称射击游戏（FPS），144帧甚至240帧则成为了追求顶级表现的玩家的理想选择。
高帧率能够使画面更为流畅，极大地减少输入延迟，让玩家在激烈的对战中占得先机。
建议
了解游戏需求：不同游戏对帧率的需求不同，了解你所玩游戏的推荐帧率可以帮助你更好地配置电脑和选择显示器。
检查电脑配置：如果你的电脑配置较低，可能无法达到高帧率，但只要帧率在30帧以上，通常也能提供较为流畅的游戏体验。
考虑显示器刷新率：显示器的刷新率也会影响游戏的流畅度，高刷新率的显示器可以更好地配合高帧率游戏，提供更流畅的画面。
综上所述，玩网络游戏时，帧率在30帧以上通常被认为是正常的，而60帧及以上则能提供更为流畅的游戏体验，特别是在竞技类游戏中。