打游戏的电脑功率需求主要取决于所配置的硬件，包括CPU、显卡、主板、内存、硬盘和显示器等。以下是一些一般性的指导：
普通家用配置：
大约需要300W的功率。
专业级用户或大型游戏：
可能需要更高的功率，一般在200-600瓦之间，高端游戏电脑可能达到800瓦以上。
笔记本电脑：
通常在45-150瓦之间。
具体到各个硬件的功率：
CPU：Intel的CPU最大功耗在55W至75W之间，AMD的CPU通常在90W以上。
显卡：集成显卡功率较低，一般在10-30W；独立显卡功率差异较大，从十几瓦到几百瓦不等，例如NVIDIA GeForce GTX 1660 Super约为125W，高端的RTX 40系列显卡可能达到200-300W甚至更高。
主板：功率相对稳定，一般在20-50W左右，高端主板可能会有更高的功耗。
内存：功率较低，一般在10-20W之间。
硬盘：功率也较低，机械硬盘在10-20W之间，固态硬盘在5W左右。
显示器：功率在35-96W之间，具体取决于显示器的尺寸和类型。
建议
普通游戏：如果是一般家用，300W的电源应该足够应对大多数游戏的需求。
高端游戏：如果追求高性能，建议选择600W以上的电源，以确保稳定供电，避免因电源不足导致的性能瓶颈或硬件损坏。
笔记本电脑：由于功率限制，选择一款功率较高的笔记本电脑或者确保外接电源适配器能够提供足够的功率。
最后，购买电源时，建议选择信誉良好的品牌，并确保电源的额定功率能够满足所有硬件在满载情况下的总功率需求，留有一定的冗余功率以应对突发情况。