玩游戏的流量消耗因人而异，具体取决于游戏的类型、画质设置、网络环境等因素。以下是一些大致的参考数据：
一般网页游戏
估算大概1小时在2-4MB左右。
大型游戏
例如《王者荣耀》，每秒钟大约5KB流量消耗，一分钟300KB（约0.3MB），一场对局游戏时间25分钟左右，大约耗费7.5MB流量。
如果追求流畅体验，选择高分辨率或移动数据加载完整皮肤、特效，则流量消耗会显著增加，可能每小时需要150MB甚至更多。
一些大型多人在线角色扮演游戏（MMORPG）或竞技射击游戏，流量消耗也相对较多，每小时可能消耗几十MB到几百MB。
轻量级游戏
如益智类、消除类游戏，每小时可能仅需几MB到十几MB的流量。
网络环境
在4G环境下，玩20分钟大约需要70-200MB流量。
如果在网络信号好的地方玩游戏，能更省流。
优化建议
降低画质是减少数据使用和流量消耗的有效方法之一。例如，将大型3D游戏的画质从高调整到低，每小时的流量消耗可能会从150MB降至40MB左右。
选择轻量级游戏在流量有限的情况下也是一个好选择。
综上所述，玩游戏的流量消耗从每小时几MB到几百MB不等，具体取决于游戏的类型、画质设置和网络环境。如果需要更精确的流量消耗数据，建议在玩游戏时监控流量使用情况，并根据实际情况调整游戏设置以节省流量。