网络波动游戏延迟在 100毫秒以内被认为是正常的。具体来说，延迟在1到30毫秒之间被认为是极快的，几乎察觉不出有延迟；31到50毫秒被认为是良好的，可以正常游戏；51到100毫秒被认为是普通的，对抗类游戏能感觉出明显延迟。超过100毫秒的延迟则可能导致游戏卡顿、丢包和掉线现象，严重影响游戏体验。
对于普通玩家来说，网络延迟在50-100毫秒之间已经能够正常进行游戏，但如果延迟超过这个范围，玩家可能会感觉到游戏卡顿。职业选手对网络延迟的要求更高，通常需要低于50毫秒的延迟才能保证比赛中的最佳表现。
因此，网络波动游戏延迟在100毫秒以内是正常的，但为了获得更好的游戏体验，建议尽量保持延迟在50毫秒以下，特别是对于需要快速反应和精确操作的游戏类型。