目前市面上主流的DDR4内存频率普遍在 2133MHz至3200MHz之间，而高性能的游戏内存则可以达到 4000MHz甚至更高。随着DDR5内存的推出，频率进一步提高，理论上可超到 8400MHz。
对于大型游戏来说，内存频率的高低对游戏性能有显著影响。高频率的内存可以提供更高的数据传输速度，从而减少游戏加载时间和场景切换的延迟，使游戏运行更加流畅。
然而，需要注意的是，内存频率并不是越高越好。过高的频率可能会导致更高的电压和更大的功耗，同时可能超出某些硬件的兼容范围，从而影响系统的稳定性和寿命。因此，在选择内存时，除了考虑频率外，还需要考虑其他因素，如内存容量、双通道支持、散热系统等。
此外，不同游戏和硬件配置对内存频率的需求可能有所不同。一些游戏可能更适合较低频率的内存，而另一些游戏则可能从更高频率的内存中受益更多。因此，建议根据具体的游戏需求和硬件配置来选择合适的内存频率。