游戏耳机的延迟对于游戏体验至关重要，一般来说，延迟越低，游戏体验越好。以下是一些关于游戏耳机延迟的建议：
60毫秒以内
绝大部分人在60毫秒以内的延迟下是无法感知到延迟的，只有少部分的专业人士才会有所感觉。因此，选购延迟在60毫秒以内的游戏耳机就可以了。
35毫秒以下
一般来讲，耳机的延迟只要低于35ms，人耳基本是无法感知到有什么区别的。延迟在35-50ms之间，只有少数专业人士能够感知出来。
70毫秒以下
延迟在70ms以下，对于大众用户来说，基本上没有什么影响，都是能够正常玩的。不过，使用体验建议尽量选择更低延迟的耳机，因为网络波动等原因也会加剧延迟。
10毫秒以内
对于游戏玩家来说，听觉反馈延迟越小越好，最好在10毫秒以内。因为这种延迟几乎无法察觉，能够让玩家更好地沉浸在游戏世界中。
15ms以下
目前市面上延时最低的蓝牙耳机能达到15ms，但这是2.4G Hz的私域蓝牙，比如漫步者的HECATE G4 S雷霆版和GT4。
建议
专业玩家：如果追求极致的游戏体验，建议选择延迟在35毫秒以下的耳机，特别是10毫秒以内的耳机，以获得更好的沉浸感。
大众用户：对于一般游戏玩家，延迟在60毫秒以内已经足够好，能够满足大部分游戏需求。
预算有限：如果预算有限，可以选择延迟在70毫秒以下的耳机，虽然延迟稍高，但在大多数游戏中影响不大。
综合考虑，选择游戏耳机时，建议优先考虑延迟在60毫秒以内的耳机，以确保良好的游戏体验。如果预算允许，可以进一步追求更低的延迟，如35毫秒以下，以获得更极致的沉浸感。