游戏帧数在 60帧以上通常可以被认为是稳定且流畅的。以下是一些具体的参考点：
一般游戏：
60帧以上的基本流畅标准，能够提供较为顺畅的游戏体验。
FPS电竞类游戏：
60帧和更高的144帧的体验又完全不一样，144帧和240帧的流畅感提升不明显，但对于电竞选手来说，更高的帧率能带来更好的反应速度和精准度。
显示器刷新率：
如果显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60fps才能充分利用。反之，普通60Hz屏幕30fps也足够日常游玩。
帧数稳定性：
帧数低会出现画面迟移，不会卡，但当帧数低到极点时（如5帧）就会顿卡，或者像幻灯片。
综上所述，60帧是游戏流畅运行的基本标准，而更高的帧率（如144帧或240帧）则能带来更为极致的游戏体验，尤其是在对画面流畅度要求极高的游戏中。显示器的刷新率也会影响帧数的感知，高刷新率显示器能够更好地利用高帧率带来的优势。