关于老年人游戏时间的建议如下：
每天游戏时间建议
1小时：一些建议认为老年人每天玩游戏的时间不应超过1小时，并且要分散在几个时间段内进行，以避免长时间连续游戏带来的不适。
2小时：有建议认为老年人每天玩游戏的时间最好不要超过2小时，并且要分散在几个小时内进行，同时避免在晚上或深夜玩游戏，以免影响睡眠。
2-3小时：另有建议认为老年人每天玩游戏的时间应控制在2-3小时以内，同时要避免连续长时间的游戏，适时休息，以保持身体的健康状态。
注意事项
分散时间：无论建议的游戏时间是多少，分散在一天中的几个时间段内进行游戏是普遍推荐的，以避免长时间连续游戏带来的身体不适。
避免深夜游戏：建议老年人避免在晚上或深夜玩游戏，以免影响睡眠。
选择合适的游戏：应选择操作简单、画面清晰、声音悦耳的游戏，避免选择过于复杂、刺激性强、时间过长的游戏。
注意身体健康：老年人在游戏中应注意适当休息，避免长时间坐着不动，适当进行身体活动，如散步、伸展等。
社交需求：应注意满足老年人的社交需求，鼓励他们参加社区活动、兴趣小组或志愿者活动等，从而减少对游戏的依赖。
综上所述，老年人每天玩游戏的时间应根据个人身体状况和健康状况进行合理安排，一般建议每天不超过2-3小时，并分散在几个时间段内进行。同时，应注意选择合适的游戏类型，避免过度沉迷，并合理安排时间以保持生活和游戏的平衡。