CPU对于游戏性能的影响主要取决于游戏类型、游戏设置、系统配置以及个人需求。以下是一些关于CPU和游戏性能的一般性建议：
游戏类型
策略和模拟游戏：这些游戏往往对CPU的要求较高，因为它们需要计算大量的单位和游戏逻辑。选择主频更高的CPU会更有优势。
射击和动作游戏：虽然这些游戏对CPU的要求不如策略游戏高，但一个好的CPU可以帮助游戏运行更加流畅，尤其是在多人在线环境中。
CPU主频
对于大多数主流游戏，一个至少拥有3.5GHz到4.0GHz主频的四核CPU就能提供良好的游戏体验。
如果想玩一些高端的游戏，或者开启游戏中的高画质设置，那么一个拥有更高主频（4.0GHz以上）的六核或八核CPU会更加合适。
系统配置
运行游戏时，CPU使用率高达80%或85%是正常的。不应达到100%，否则会影响性能，甚至导致崩溃。
显卡也是游戏性能的关键因素，如果显卡是GeForce 9800GT或者ati 4830以上的显卡应付目前的中高端游戏基本没有问题。
个人需求
如果只是玩游戏，千元内的CPU基本就够用了。
如果还有生产力方面的需求，那还是建议上更强的CPU。
建议
对于一般游戏玩家：一个主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU应该足够满足大部分游戏的需求。例如，Intel Core i5或AMD Ryzen 5系列。
对于高端游戏玩家：如果追求更高的游戏画质和更流畅的游戏体验，可以考虑主频在4.0GHz以上的六核或八核CPU，如Intel Core i7或AMD Ryzen 7系列。
综合考虑：除了CPU，显卡和内存也是影响游戏性能的重要因素。确保显卡和内存也达到推荐的配置，以获得最佳的游戏体验。
根据以上建议，你可以根据自己的预算和游戏需求来选择合适的CPU。