英特尔游戏内存的推荐频率为 3200MHz以上。为了满足现今游戏对内存的高需求，尤其是在大规模多人游戏中，更多的内存能够避免游戏的卡顿现象。未来如果有更大内存的需求，也可以考虑扩展到32GB，这样的配置将更具未来适应性。
此外，如果配合液态氮技术，内存频率可以进一步提升至11000MHz以上。例如，使用英特尔i9-14900K处理器、技嘉Z790 AORUS Tachyon X主板以及技嘉DDR5-8333 16GB内存进行测试，成功将内存频率提升到了5809.2 MHz，相当于DDR5-11618规格。
建议：
对于大多数游戏玩家，3200MHz以上的内存频率已经足够满足需求，并且具有较好的未来适应性。
对于追求极致性能的玩家，可以考虑使用更高频率的内存，并配合液态氮等超频技术，以获得更高的游戏性能。