游戏消耗的卡路里 因游戏类型、强度和个人体重等因素而异。以下是一些具体数据：
桌面游戏和电子游戏
一般消耗的卡路里较少。
基础代谢率大约在1千卡/分钟左右。
玩一个小时的游戏可能消耗60~100千卡左右的能量。
体感游戏和运动类游戏
涉及到身体活动，卡路里消耗相对较多。
轻度运动类游戏每小时可能消耗200~300千卡。
激烈运动类游戏每小时消耗400~600千卡甚至更高。
具体游戏案例
男性玩家在2个小时的游戏过程中最多能消耗420卡热量。
女性玩家在2个小时的游戏过程中可以燃烧472卡热量。
其他研究
50名玩家在实验中用智能穿戴设备测量玩游戏时的卡路里消耗，结果让人不可思议：在2小时游戏中，男性玩家平均消耗420千卡热量，女性玩家平均472千卡。
建议
选择合适的运动类游戏：如果你希望通过玩游戏来消耗更多卡路里，可以选择体感游戏或运动类游戏，而不是单纯的桌面游戏或电子游戏。
注意个人体重和游戏强度：游戏消耗的卡路里也会受到个人体重和游戏强度的影响，因此可以根据自身情况选择合适的游戏时间和类型。
希望这些信息对你有所帮助!