打游戏所需的内存容量主要取决于游戏的类型、画质设置以及是否同时运行其他程序。以下是一些一般性的建议：
轻量级游戏和日常使用
8GB内存对于轻量办公、轻量级游戏以及影音娱乐等日常使用场景已经足够应对。
主流游戏
绝大多数游戏在16GB内存下都能流畅运行，这是目前主流玩家的标配。
对于3A大作，如《赛博朋克2077》和《荒野大镖客2》，即使在2K分辨率下，16GB内存也完全能够满足游戏需求。
高要求游戏
如果玩家同时运行多个程序或挂机其他游戏，可能会遇到内存不足的情况。
对于想要在4K分辨率下玩游戏的玩家来说，32GB内存起步会更为稳妥。
一些沙盒类大作，如《方舟》，由于需要加载大量内容，因此至少需要32GB内存起步，甚至可能需要上64GB才能满足流畅运行的需求。
低端设备和旧游戏
对于配置较低的电脑或旧游戏，4GB内存可能已经足够满足需求，但随着游戏资源的复杂化，4GB内存可能显得有些吃力。
综合建议
对于大多数玩家来说，16GB内存是基本要求，能够确保流畅运行大多数游戏。
如果预算允许且追求更高性能，32GB或64GB内存将提供更为流畅的游戏体验，特别是在运行大型3A游戏和高画质设置时。
综上所述，8GB内存对于一般游戏需求是足够的，但为了获得更好的游戏体验，特别是对于高要求的游戏和4K分辨率，建议至少配置16GB内存，32GB或更高的内存将更为理想。