游戏画质与帧率的关系密切，不同类型的 游戏对帧率的要求不同，具体如下：
一般游戏
30帧通常被视为最低可接受值，能提供勉强可用的体验。
60帧被认为是流畅的标准，适合大多数游戏。
竞技类游戏
60帧以上是基本要求，能够提供较为顺畅的操作体验。
120帧或更高的帧率可以显著提高游戏的可玩性和竞争优势，尤其在FPS游戏中，144帧甚至240帧成为了追求顶级表现的玩家的理想选择。
特定类型游戏
FPS游戏：60帧是基础，144帧及以上则是提升竞技优势的关键。
RPG游戏：通常30帧即可提供可接受的游戏体验，但60帧会让画面更加流畅。
赛车游戏：建议至少在60 FPS以上，以便更好地处理快速移动带来的视角变化。
格斗游戏：需要高帧率，尤其是竞技场景，150 FPS以上会让操作更加灵敏。
建议
硬件配置：为了追求更高的帧率，建议配置高性能的处理器（如Intel的i5/i7系列和AMD的Ryzen 5/7系列）和显卡（如NVIDIA的RTX 3060或AMD的RX 6700 XT），并至少配置16GB内存。
显示器选择：高刷新率的显示器（如120Hz、144Hz甚至240Hz）可以提供更流畅的游戏感觉，特别是在FPS游戏中。
综上所述，游戏画质与帧率的关系因游戏类型和玩家需求而异。一般来说，60帧是流畅游戏体验的最低标准，而120帧或更高的帧率则适用于追求极致体验的玩家。