玩射击游戏时， 帧数（FPS）的高低取决于游戏类型和玩家的需求。以下是一些常见的建议：
一般射击游戏
60 FPS 被认为是一个标准，能够提供流畅的游戏体验。
30 FPS 也可以接受，但对于动作性要求较高的游戏可能不够流畅。
竞技类射击游戏
帧数要求更高，职业选手甚至要求120 FPS最佳。
144 FPS 或更高可以提供更好的游戏体验，尤其是在使用高刷新率显示器（如144Hz）时。
第一人称射击游戏（FPS）
帧数越高，画面越流畅，一般建议避免低于30 FPS。
60 FPS 可以达到游戏的中等标准，而120 FPS 则显得非常流畅。
第三人称射击游戏
对帧数的要求相对较低，超过60 FPS 就不会明显感觉到差异。
建议
对于一般玩家：60 FPS 是一个不错的选择，能够提供良好的游戏体验。
对于竞技玩家：144 FPS 或更高是理想的选择，尤其是在使用高刷新率显示器时。
对于第一人称射击游戏：尽量选择高帧率，以保证流畅的游戏体验。
根据以上信息，可以根据个人的游戏需求和硬件配置来选择合适的帧率设置。