关于每天能玩多少手机游戏，以下是一些建议：
成年人
每天玩手机游戏的时间不应超过2-3小时。
每次玩游戏的时间建议不超过1小时，并适当休息。
青少年和儿童
游戏时间应根据他们的年龄和身体发育情况适当控制，通常建议每天不超过3小时。
游戏类型
选择健康、益智、锻炼反应速度的游戏更为合适。
避免过于刺激、紧张的游戏，以免影响情绪和睡眠质量。
可以选择一些轻松、休闲的游戏类型，如角色扮演、策略类游戏等。
休息时间
每段时间游戏后应适当休息，避免长时间连续游戏。
可以将游戏时间分配为三小段时间，每段时间约1-2小时，并尽量保证每段时间之间的休息。
综上所述，每天玩手机游戏的时间应控制在2-3小时之间，每次游戏时间不超过1小时，并适当休息。选择健康、益智的游戏类型，并注意游戏时间的管理，以保持健康的生活习惯。