游戏所需的内存量主要取决于游戏的类型、画质设置、分辨率以及玩家同时运行的其他程序。以下是一些具体建议：
一般游戏
2GB内存：对于一些不太消耗资源的游戏，2GB内存可能已经足够。
4GB内存：对于大多数主流游戏，4GB内存可以提供较为流畅的体验。
大型游戏
8GB内存：被认为是AAA级游戏的基准，能够应对大部分游戏的高画质设置。
12GB内存：一些游戏如《荒野大镖客 2》和《半条命：Alyx》建议使用12GB内存以获得最佳性能。
16GB内存：对于希望玩未来新版本或进行多任务处理的用户，16GB内存是理想选择。
高端游戏
32GB内存：虽然32GB内存的渗透率在增加，但16GB内存仍然是最常见的选择。对于极高要求的游戏，32GB内存可以提供更稳定的性能。
显卡的影响
显卡的性能对游戏流畅度有很大影响。即使内存较小，强大的显卡也能提供较好的游戏体验。
对于极高画质设置，即使有足够的内存，也需要强大的显卡来支持。
建议
对于大多数游戏：8GB内存是基本要求，能够提供较好的游戏体验。
对于大型游戏：12GB或16GB内存是更好的选择，以确保流畅运行。
对于极高要求的游戏：32GB内存可以提供更大的缓冲空间，但16GB内存通常已经足够。
显卡：确保显卡性能足够强大，以支持游戏的最高画质设置。
根据以上信息，如果您计划玩大型或要求较高的游戏，建议至少使用12GB内存，并确保显卡性能足够强大。如果预算允许，32GB内存可以提供更多的灵活性，但16GB内存已经能够满足大多数需求。