在手游中，以下是一些简单又强势的上单英雄推荐：
盖伦：
盖伦拥有超高的坦度，Q技能的沉默效果几乎可以克制所有上单英雄，非常适合新手玩家。
鳄鱼：
鳄鱼具有极高的单体伤害，对线能力强，几乎没有人能压制他，也是一个简单易上手的英雄。
杰斯：
杰斯作为新上线的英雄，强度非常高，操作相对简单，是上分的不二选择。
蒙多：
蒙多以其超快的回血速度和简单的操作著称，非常适合新手玩家，尤其是作为肉盾时。
奥拉夫：
奥拉夫拥有高攻击、强突进和高伤害的技能，操作简单，前期用斧头消耗即可。
炼金：
炼金依赖发育，技能简单无脑，依靠毒和过肩摔来恶心对手，适合喜欢混子的玩家。
石头人：
石头人虽然对线强度不高，但大招的远距离击飞效果使其在团战中非常有用，操作相对简单。
贾克斯：
贾克斯的技能机制简单，容易上手，稍微有点装备后单挑能力极强，是新手玩家的理想选择。
诺克萨斯之手：
诺手以其简单无脑的对线和强悍的连杀能力著称，非常适合新手玩家。
提莫：
提莫虽然操作较为简单，但其毒和隐身技能使其在上单具有一定的生存能力和爆发力。
这些英雄不仅操作简单，而且在游戏中表现出色，适合不同水平的玩家。建议新手玩家从这些英雄中选择，以便更快地适应游戏并提升自己的游戏水平。