在《云顶之弈》手游中，腕豪（瑟提）的羁绊包括：
霸王：
当腕豪的血量低于40%时，他会开始做仰卧起坐，每次仰卧起坐会恢复自身血量，并在血量回满后重返战斗，同时获得一个“斗志满满”的效果，使他的普通攻击和技能造成真实伤害。
斗士：
斗士羁绊为腕豪提供额外的生命值。
此外，腕豪在S8赛季还属于【战斗机甲】和【护卫】羁绊。
建议：
前期过渡：由于腕豪是五费卡，前期很难获得，可以通过福星战利品法球等途径尝试早期获取。
装备选择：腕豪的技能伤害高，适合装备物理输出装备，如无尽、巨人捕手等。同时，由于他具有护盾和生命值恢复效果，也可以选择一些肉装来增强其生存能力。
阵容搭配：可以尝试将腕豪与龙族羁绊结合，追三星腕豪，配合怒翼龙羁绊，可以形成强大的输出和生存能力。
这些信息应该能帮助你更好地理解和利用腕豪这一英雄。