在《问道手游》中，145级玩家可以选择以下几种玩法：
变异队拉刀流打法
队伍配置：体火速度6000+/刀金&木速度4500+/输出变卡4300+。
打法：这种玩法需要玩家组成一个变异队伍，并且要求队员的属性达到一定的标准。具体打法可以参考《大日金乌》的攻略。
副本挑战
烈火涧：这是一个100级的副本，玩家可以在青木道人处找到相关任务提示，并加入一个与自己等级接近的团队进行挑战。烈火涧的奖励较高，且每次只需消耗一次眼。
兰若寺：这也是一个100级的副本，虽然做起来相对麻烦，因为需要跑来跑去，但完成速度也较快，奖励也较为丰厚。
建议
选择副本：如果玩家希望快速完成任务并获得高奖励，建议选择烈火涧。如果玩家喜欢挑战和探险，可以选择兰若寺。
队伍搭配：在组队进行副本挑战时，注意队伍的属性搭配，确保每个队员都能发挥出最大的作用。
希望这些信息对145级玩家在《问道手游》中的玩法选择有所帮助。