在英雄联盟手游中，有几个英雄特别适合抓人，他们拥有高机动性、控制技能或者强大的爆发力。
龙龟：
龙龟的被动技能提供了极高的机动性，脱战后可以迅速获得移速加成，并且动力冲刺期间速度极高，这使得龙龟在抓人时能够迅速接近并抓住目标。此外，龙龟的一技能动力冲刺不仅可以提高自身速度，还能对敌人造成魔法伤害并减速，为抓人提供了额外的控制手段。
艾菲：
艾菲拥有位移技能和护盾，她的被动技能在连续攻击敌人时能够造成额外伤害和破甲效果，攻速加成也使得她在抓人时能够更快速地输出伤害。一技能的使用可以让她在抓人时迅速接近目标并进行控制。
盲僧：
盲僧以其出色的位移和控制技能而闻名，他的Q技能和W技能搭配海克斯腰带和闪现可以轻松实现四段位移，回旋踢也是抓人时的常用技能。盲僧的高爆发和机动性使他成为抓人时的理想选择。
赵信：
赵信以其快速清野速度和强悍的突进及控制能力而著称，他的大招能够控制多个敌人，配合队友可以有效地进行击杀。赵信在抓人时可以利用其高爆发和控制技能迅速接近并制服目标。
阿木木：
阿木木拥有大招团控技能，在抓人时能够控制多个敌人，为己方创造良好的输出环境。掌握好大招的释放时机，可以大大提高抓人成功率。
努努：
努努在当前版本中非常强势，刷野速度快，抓人稳定有效率。虽然他的W技能释放难度较大，但一旦掌握，他在抓人时的作用将非常显著。
根据以上信息，你可以根据自己的游戏风格和团队配合选择合适的英雄进行抓人。龙龟和赵信适合快速接近并控制目标，而盲僧和阿木木则适合在团战中发挥团控作用。努努则适合快速刷野并在抓人时提供支援。艾菲则适合在抓人时提供额外的输出和控制。