在《方舟：生存进化》手游中，以下几种龙相对容易驯服且速度较快：
渡渡鸟
驯服方法：使用木棒或徒手击晕后喂食果实即可完成驯服。
优点：驯服过程简单，前期非常实用，可以作为移动性的储藏库。
无齿翼龙
驯服方法：使用弓箭击晕后喂食生肉或优质生肉。
优点：飞行速度最快，前期必备，能显著提升行动效率。
迅猛龙
驯服方法：使用流星锤或弩远程击晕，然后喂食食物。
优点：驯服速度快，继承野生龙的速度和攻击力，耐力消耗不快。
剑龙
驯服方法：使用石棍或弹弓击晕后喂食果实。
优点：攻高有击退，打果子特别方便，适合新手。
三角龙
驯服方法：使用石棍或弹弓击晕后喂食果实。
优点：易于驯服，能在资源采集和战斗中提供强大支持。
建议
前期选择：对于新手玩家，建议优先驯服渡渡鸟和无齿翼龙，因为它们不仅驯服简单，而且前期非常实用。
资源准备：在驯服这些龙时，准备好足够的食物和武器，以提高驯服效率。
尝试作弊：如果服务器支持作弊模式，可以使用指令召唤特定龙，加快驯服过程。
这些方法和龙在《方舟：生存进化》手游中都是比较快速且容易驯服的，玩家可以根据自己的游戏进度和需求选择合适的龙进行驯养。