在《问道》手游中，内丹具有多种好处和用途，主要包括以下几点：
精气值提升：
内丹可以增加玩家的精气值，从而提高使用技能的能力。拥有更多精气值可以让你施展更强大的攻击或释放持续时间更长的动作，并对敌方造成更大的伤害。
技能学习：
内丹可以用来学习新技能和更高级别的技能效果。通过提高聚集点数，玩家可以投入更多资源来修炼内丹，从而解锁更强大的技能。
药品制作：
内丹可以用于炼制各种药品，这些药品可以提升或恢复玩家及其宠物的生命值（HP）、法力值（MP）等属性。例如，返元露和七宝回魂丹等药品都可以增加生命值和法力值，而宝花玉露丸则可以增加法力上限。
任务需求：
内丹是许多任务中需要的物品，使用几率较高。完成这些任务不仅可以获得丰厚的奖励，还能提升玩家的游戏体验。
宠物强化：
内丹还可以用于强化宠物，提升宠物的属性和能力。例如，某些内丹可以用于炼制增加宠物生命值或法力值的药品，从而提高宠物的生存能力和战斗力。
综上所述，内丹在《问道》手游中扮演着重要的角色，不仅可以提升玩家的技能和能力，还能用于制作各种药品和强化宠物，是玩家在游戏中不可或缺的资源和道具。