对于虚荣手游的新手玩家，以下几个英雄是相对容易上手且实用的：
瑶：
作为昆仑山女娲后裔，瑶操作简单且能持续回复血量，适合新手快速熟悉游戏节奏和操作方式。
阿轲：
作为刺客型英雄，阿轲具有高机动性和不错的输出能力，对于新手来说是一个较为简单易用的选择。
西施：
西施作为法师型英雄，可以通过大范围伤害进行发育，并提供良好的辅助效果，适合新手在团队战中寻找合适的输出位置。
关羽：
关羽作为近战坦克，拥有高生命值和抗打击能力，在团队作战时能够起到重要的保护作用，适合新手学习如何在前线抗伤害。
战警凯瑟琳：
战警凯瑟琳拥有强大的护盾和硬控技能，适合新手学习如何在团战中保护队友和干扰敌方。
鱼人费恩：
鱼人费恩以其高生存能力和控制技能著称，适合新手学习如何在团战中承受伤害并保护队友。
醉枪手林戈：
林戈作为一名高机动性英雄，适合新手学习如何进行快速移动和定位攻击。
猫女柯思卡：
猫女作为刺客型英雄，拥有简单易用的突进技能和不错的伤害输出，适合新手快速掌握并用于打野和抓人。
这些英雄都有各自的特点和优势，新手玩家可以根据自己的兴趣和游戏风格选择合适的英雄进行练习。建议新手玩家先从这些英雄入手，通过不断的实战练习来提高自己的游戏水平。