在CF手游中，想要提高技术，可以考虑以下几种训练方法：
武器训练
AK系列：先练习火麒麟黑武士和无影，然后可以尝试木头AK，这些武器掌握好能驾驭绝大部分AK。
M4系列：练习雷神和黑骑士，这两种M4代表了两种不同的玩法。
其他武器：在职业排位爆破中体验不同武器的随机性和快感，同时熟悉各种武器的特性，如冲锋枪、步枪、散弹枪、狙击枪等。
身法训练
跳跳乐：通过练习身法来提高在地图中的移动效率，推荐迷城、像素世界、钟楼等地图进行训练。
刚枪大乱斗：通过扫射练习，提高枪法稳定性和命中率。
战术训练
刀战模式：练习武器选择与了解、攻击技巧、步伐与走位等，掌握轻重结合、普通挥刀与自动攻击、重刀攻击等技巧。
爆破模式：熟悉地图中的各个关键位置，掌握投掷手雷、闪光弹、烟雾弹等战术武器的使用。
反应与意识训练
听音：熟悉各种枪声、跑动声、地形声音，通过声音判断敌人的位置和动向。
看弹道：通过观察弹着点判断敌人的位置，及时做出反应。
提前枪：在已知敌人路线的情况下，提前预判并开枪，提高击杀几率。
心理素质训练
避免频繁切枪和换弹：在战斗中频繁切枪和换弹会影响反应速度和判断力，应尽量避免。
残局处理：在残局情况下，保持冷静，合理使用武器和战术，提高生存几率。
通过以上几种训练方法，可以全面提高CF手游中的技术水平，无论是武器操作、身法移动还是战术应用，都能得到显著提升。建议玩家多参与实战，不断总结经验，逐步提高自己的游戏水平。