在《英雄联盟手游》中，四条元素龙分别提供了不同的增益效果，每条龙都有其独特的优势。以下是对各龙的简要评价：
火龙（炼狱亚龙）
增益效果：每个英雄获得8%的伤害提升，这是一个永久的buff。
评价：火龙提供的伤害提升对团队的整体输出能力有显著增强，是游戏中非常强大的龙种。
水龙（海洋亚龙）
增益效果：每个英雄获得8%的生命偷取。
评价：水龙的生命偷取效果能够在长时间的战斗中提供持续的生命恢复，增强英雄的生存能力。
土龙（山脉亚龙）
增益效果：若英雄在5秒内不受伤害，将获得一层6%英雄最大生命值的护盾。
评价：土龙的护盾效果在防御和生存方面非常有用，能够在关键时刻保护英雄。
风龙（云端亚龙）
增益效果：获得7.5%的移动速度加成，在非战斗状态下翻倍。
评价：风龙的移动速度加成在手游中尤为重要，能够显著提升团队的机动性和支援能力。
综合评价
从游戏结果的影响力来看，排序通常是：
云瑞亚龙（风龙）> 炼狱亚龙（火龙）> 山脉亚龙（土龙）> 海洋巨龙（水龙）
然而，对于哪条龙的增益效果最好，不同人有不同的看法。策划可能认为风龙的增益效果最好，其次是火龙，而有的主播则认为火龙对团队的帮助最明显和最直接。
建议
火龙：如果你更注重团队的输出能力，火龙是一个非常好的选择，因为它提供了永久的伤害提升。
水龙：如果你希望增强团队的生存能力，特别是在长时间的战斗中，水龙的生命偷取效果将非常有用。
土龙：在需要高防御和生存能力的场合，土龙的护盾效果可以发挥关键作用。
风龙：如果你希望提升团队的机动性和支援能力，风龙的移动速度加成将是非常宝贵的。
最终选择哪条龙，应根据你的游戏风格和团队需求来决定。